縮毛矯正とストレートパーマの違い|失敗しない選び方を美容師が解説
「くせ毛が思うようにまとまらない…」「縮毛矯正で失敗したくない…」
そんなお悩みありませんか?
こんにちは!
くせ毛専門美容師として40,000人のくせ毛と向き合ってきた【くせ毛マイスターのっち】(野坂信二)です。
東京表参道・大阪梅田でくせ毛専門美容師(日本初のくせ毛悩み専門・歴13年以上)として活動し、美容師向け縮毛矯正セミナーの講師や、ヘアケア商品の開発も手がけています。
このブログを読むとこんなことが分かります
🔸 あなたのくせ毛タイプと最適なケア方法
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縮毛矯正とストレートパーマ。
名前が似ているため、「違いがよく分からないまま選んでしまった」という声はとても多いです。
実際、この2つは目的も仕上がりもまったく別の施術。
違いを理解せずに選ぶと
- 思ったほど伸びなかった
- 不自然になった
- 逆にやるべき施術じゃなかった
といった後悔につながります。
この記事では、美容師の立場から
縮毛矯正とストレートパーマの違いを分かりやすく整理し、どちらを選ぶべきかの判断基準をお伝えします。

ややこしいから混同して違いが分からなくて当たり前だよ。
結論:縮毛矯正とストレートパーマはまったく別物
まず結論から言うと、縮毛矯正とストレートパーマは「できること」と「向いている人」が違います。
- 縮毛矯正 → くせ毛をしっかり伸ばす施術
- ストレートパーマ → スタイルを整える・戻す施術
名前は似ていますが、目的がそもそも違います。

そもそもが完全な別物。サラダ油と胡麻油くらいに完全に別物。
縮毛矯正とは?
縮毛矯正は、薬剤と熱を使ってくせ毛の構造そのものをまっすぐに組み替える施術です。
- 強いくせ・うねりを伸ばしたい
- 湿気で広がるのを防ぎたい
- 半永久的にストレートにしたい
こうした目的に向いています。
すでに詳しくは
縮毛矯正とは?メリット・デメリットの記事で解説しています。


詳しくは上記の記事をタップしてご覧ください。
ストレートパーマとは?
ストレートパーマは、パーマを落としたり、スタイルを自然に整えるための施術です。
- パーマを少し緩めたい
- ボリュームを落としたい
- ナチュラルに整えたい
縮毛矯正ほど強くは伸びず、くせ毛を完全に伸ばす力はありません。

くせ毛の人にストパーをやっても無駄に髪がダメージするだけで効果がないよ。
仕上がりの違い
縮毛矯正
- しっかりストレート
- 雨・湿気に強い
- クセはほぼ戻らない
ストレートパーマ
- ナチュラル
- 軽い広がりを抑える程度
- 強いくせは残る

それぞれの効果を理解した上で施術するなら場合によって効果的にもなり得るかも。
どちらを選ぶべきかの判断基準
縮毛矯正が向いている人
- くせ毛が強い
- 毎日アイロンしている
- しっかり伸ばしたい
ストレートパーマが向いている人
- くせはそこまで強くない
- 自然さ重視
- パーマを落としたい

くせ毛対策としてかけるのであれば、十中八九縮毛矯正がおすすめ。
間違いやすいポイント
一番多いのが
「ストレートパーマでくせ毛が伸びると思っていた」
というケース。
くせ毛を伸ばしたいなら、基本的に縮毛矯正。
ここは覚えておいてほしいポイントです。

混同したままだと美容師さんとも話が噛み合わないなんてことも起き得るから、事前にしっかりと確認を!
まとめ
- 縮毛矯正とストレートパーマは別物
- 目的を間違えると失敗につながる
- 自分の髪質とゴールで選ぶことが大切

ぶっちゃけしっかりと理解しようとする必要はなし。プロが説明するべきことだからね。
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