2024.05.29

先にすべきはヘアケア？スキンケア？

水上真由美

髪質に悩む女性の為の美容師こと水上真由美（ミズカミマユミ）です。

相談者

お風呂あがり、ヘアケアとスキンケアどちらを先にすれば良いですか?

水上真由美

お風呂場でヘアケア、お風呂あがりはスキンケアがおすすめです。

詳しく説明していきます。

Contents

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先にお風呂場でヘアケア　

お風呂場はスチーム状態なのでケアをする場所としては1番最適です。

大切なのは乾燥する前に保湿する事！！！

お肌は美容液やパックなど使うものも多く時間もかかります。

髪は2〜3個なので時間も短く、狭いお風呂場でも置く場所もあまりとりません。

何より、ヘアミストで床が濡れる心配もありません。

乾燥とは油分や水分が不足する事でおきます。

髪も肌も乾燥はよくありません。

お肌は乾燥する事で痒みや痛みを感じますが、髪には痛覚がないので忘れがちになります。

髪が乾燥するとパサつき、引っかかり、カラーや縮毛矯正の劣化につながります。

大事なのは乾燥する前にケアをする事です。

お風呂場でヘアケアをする事で乾燥する前に保湿することができます。

忘れがちな事、面倒な事は先にやる。

習慣化するためには、必要な道具が手の届きやすい所にある事がポイントです。

なのでお風呂場でヘアミスト、オイルをつけることをお勧めします。