縮毛矯正後にやってはいけないこと｜失敗・ダメージを防ぐ注意点

「くせ毛が思うようにまとまらない…」「縮毛矯正で失敗したくない…」

そんなお悩みありませんか？

こんにちは！
くせ毛専門美容師として40,000人のくせ毛と向き合ってきた【くせ毛マイスターのっち】（野坂信二）です。

東京表参道・大阪梅田でくせ毛専門美容師（日本初のくせ毛悩み専門・歴13年以上）として活動し、美容師向け縮毛矯正セミナーの講師や、ヘアケア商品の開発も手がけています。

このブログを読むとこんなことが分かります
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縮毛矯正は、かけたら終わりではありません。

施術後の過ごし方次第で、仕上がりや持ちに大きな差が出ます。

• すぐ結んでいい？
• 洗っても大丈夫？
• アイロンは使っていい？

こうした疑問を曖昧なままにしていると

• クセが戻った気がする
• 仕上がりが悪くなった
• ダメージが一気に進んだ

といった後悔につながることがあります。

この記事では、美容師の視点から縮毛矯正後にやってはいけない行動と、最低限気をつけたい考え方をまとめます。

のっち

しっかり押さえて綺麗を長持ちさせよう！

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結論：縮毛矯正後は「安定させる期間」がとても大事

縮毛矯正後は、髪の内部がまだ完全に落ち着いていない状態です。

この期間の扱い方が、仕上がり・持ち・ダメージに直結します。

「普通に生活していいけど、雑に扱ってはいけない」

というのが一番近い表現です。

のっち

直後はまだ科学的な結合が１００％ではないので不安定。

縮毛矯正後にやってはいけないこと

施術当日にシャンプーをする

縮毛矯正後すぐのシャンプーは、基本的に避けたほうが安全です。

• 髪の内部がまだ不安定
• 摩擦や水圧の影響を受けやすい

当日の洗髪が必ず失敗につながるわけではありませんが、仕上がりを安定させたいならできれば24時間は空けるのが無難です。

のっち

縮毛矯正施術だけで2-3回はシャンプーするので頭皮的にも、２４時間は休ませるのが無難。

髪を結ぶ・耳にかける・強く押さえる

縮毛矯正直後に

• きつく結ぶ
• ゴムで縛る
• 帽子で押さえつける

と髪に折れ跡がつきやすくなります。

特に

• 前髪
• 顔まわり

は影響が出やすい部分です。

のっち

強い圧はかけないように。結ぶのもシルク製のシュシュで優しく結んであげるのがおすすめ。

濡れたまま寝る・自然乾燥する

濡れた髪は、一番ダメージを受けやすい状態です。

• 自然乾燥
• 濡れたまま就寝

こうした行動は

• 広がり
• チリつき
• ツヤ低下

につながります。

縮毛矯正後は特に、必ず完全に乾かしてから休むようにしましょう。

のっち

縮毛矯正をかけた髪はしっかりとドライヤーを使って乾かすだけでも綺麗な持続が可能になります。

高温アイロンを頻繁に使う

縮毛矯正をしているからといって、アイロンのダメージがゼロになるわけではありません。

• 毎日高温で当てる
• 必要以上に引っ張る

こうした使い方は、ダメージを一気に進行させる原因になります。

のっち

縮毛矯正に限らずな話ですが。縮毛矯正でベースは整っているので、より優しく、低温で行いましょう。

すぐにカラー・ブリーチを重ねる

縮毛矯正直後は、髪が敏感な状態です。

すぐにカラーやブリーチをすると

• ダメージが出やすい
• 色ムラになる
• 手触りが悪くなる

といったリスクがあります。

日を分けて施術するほうが、結果的に仕上がりが良くなるケースが多いです。

のっち

1-2週間はあけたいところ。

「やってはいけない」を避けるための基本意識

大切なのは、難しいことを全部守ることではありません。

• 摩擦を減らす
• 無理な力をかけない
• 極端なことをしない

この3点を意識するだけでも、トラブルはかなり防げます。

のっち

実際どれもこれも目新しさなどない当たり前のことなので、当たり前のことをより意識的にキッチリとこなしていくのが大事。

不安な場合はどうすればいい？

迷ったときは

• 担当美容師に聞く
• 無理に判断しない
• いじりすぎない

これが一番確実です。

自己判断で何かを足すより、何もしない勇気の方が結果的に髪を守ることも多いです。

のっち

施術内容の詳細や考え方など、美容師さんによっても意見が違うことも。「これってどうなん？」と疑問が出たら担当美容師さんに聞くのが一番。

まとめ

• 縮毛矯正後は扱い方がとても重要
• 当日の洗髪や結ぶ行為は注意
• 摩擦・高温・無理な施術を避ける
• 迷ったら触りすぎない

のっち

これらを守って綺麗なストレートを維持していこう！

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のっち

くせ毛マイスター®️

くせ毛顧客率100％のくせ毛専門美容師。東京表参道を拠点として活動。TV出演、書籍出版、オンラインサロン運営など。現役バリバリでサロンワークを中心に、講師としても全国に飛び回っています。